Ex-madrinha de bateria revela motivo surpreendente para abandonar treino com personal trainer

A ex-madrinha de bateria Janaína Prazeres, de 35 anos, conhecida por ter sido eleita "a mulher perfeita" por uma inteligência artificial em um estudo promovido pela revista "Playboy", revelou que já chegou a dispensar o personal trainer por considerar que estava ficando forte além do desejado.
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Durante a preparação para o carnaval de 2024, quando ocupou o posto de madrinha de bateria da Acadêmicos do Tatuapé, Janaína contratou um treinador com o objetivo de melhorar sua forma física para o desfile. No entanto, após cerca de três meses de treinos, decidiu interromper o acompanhamento ao perceber mudanças corporais que não a agradaram.
"Minha intenção era manter o tônus muscular, sem ganhar volume. Mas comecei a notar que os músculos estavam aparecendo demais, e isso me incomodou", explicou.
Segundo ela, a transformação ficou mais evidente a partir do segundo mês. "Comecei a me olhar no espelho e perceber que meus músculos estavam mais marcados. Aquilo me deixou extremamente desconfortável, porque não era o resultado que eu buscava", contou.
Janaína Prazeres conta por que parou de treinar com personal ao se sentir musculosa demais
Reprodução Instagram
Incomodada com a aparência mais musculosa, Janaína decidiu seguir com treinos próprios, adaptando a rotina de acordo com seus objetivos estéticos. "Quando percebi que estava ficando muito musculosa, não tive dúvidas: decidi encerrar o serviço com ele", disse.
Janaína Prazeres, ex-madrinha de bateria, fala sobre desconforto com músculos e fim do personal trainer
Reprodução Instagram
Janaína também é conhecida pela transparência com que compartilha seus procedimentos estéticos nas redes sociais. Ela afirma já ter investido mais de R$ 300 mil em cirurgias e tratamentos e faz questão de divulgar cada intervenção de forma aberta. Apesar disso, ressalta que o resultado não depende apenas da estética médica.
"As pessoas acham que, quando você fala de procedimentos, tudo vem da cirurgia. Mas não é verdade. A academia e o esforço físico também fazem parte do processo. Muitas vezes me chamam de plastificada, mas não levo isso em consideração", conclui.
Janaína Prazeres em fotos como musa da bateria da Acadêmicos do Tatuapé
Divulgação Marco Pinto

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