Rafa Brites e a Síndrome da Impostora: entenda por que tantas mulheres têm medo de sustentar o próprio sucesso

Rafa Brites compartilhou, em entrevista recente, sua jornada para superar a síndrome da impostora e reencontrar o equilíbrio entre vida profissional e pessoal. Ao falar sobre o processo de reconhecer a autossabotagem e transformá-la em impulso de crescimento, a apresentadora trouxe à tona um tema que ainda desafia muitas mulheres: a dificuldade de se sentir merecedora do próprio sucesso.
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Em um relato sincero, Rafa lembrou o momento em que, ainda no início da carreira, desistiu de uma vaga em um programa de trainees de uma grande multinacional. "Fui percebendo que, ao longo da vida, me colocava nesse lugar. Achava que era insuficiente, mas não ia à raiz dos problemas. Eu continuo tendo esses pensamentos de impostora, mas hoje me lanço ao que tenho de fazer mesmo assim", contou.
Autora do livro "Síndrome da Impostora", Rafa vem aprofundando esse debate em diferentes frentes, sempre com o propósito de incentivar o autoconhecimento e a liberdade emocional.
Para Renata Fornari, especialista em autoconhecimento e autoamor, a fala de Rafa é um convite a olhar com mais compaixão para as próprias armaduras emocionais.
"O que Rafa traz é o despertar de uma mulher que começou a se enxergar além do olhar dos outros. Quando ela diz que continua tendo os pensamentos, mas se lança mesmo assim, está vivendo o que eu chamo de autoamor em movimento, a coragem de agir mesmo quando a mente ainda tenta nos sabotar", diz Renata.
Segundo a especialista, o que a apresentadora descreve representa a libertação do que, em sua metodologia, chama de "Armadura da Sabotadora", o padrão emocional de quem teme sustentar o próprio sucesso por medo de perder amor, liberdade ou pertencimento.
"A Sabotadora é aquela que brilha, mas teme brilhar demais. É a mulher que aprendeu que se destacar poderia gerar algum tipo de consequência negativa, incluindo o medo inconsciente de não ser boa o suficiente para sustentar o sucesso", destaca.
Atualmente, Rafa busca equilibrar com mais leveza os papéis de apresentadora, escritora, mãe e mulher criativa, um exemplo de maturidade emocional que inspira. "A cura da impostora não é virar alguém que nunca duvida de si, é aprender a reconhecer o medo, sem deixar que ele dirija sua vida. É trocar o perfeccionismo pela presença", conclui Renata.

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