Costas largas, peitoral definido e cintura afinada: a transformação de MC Daniel após 1 ano de treinos intensos

É inegável o quanto MC Daniel se transformou no período de um ano em que esteve focado nos treinos na academia, algo que continua a praticar com afinco. O funkeiro exibe, orgulhoso, os resultados em seu corpo, deixando muitos internautas surpresos com o progresso visível. Apesar de ele já mantenha os exercícios há algum tempo, a rotina intensa de atividades físicas começou mesmo há 12 meses, de acordo com o personal trainer Rafael Varela, que acompanha o artista conhecido por atender famosos e que se identifica como trainer luxury.
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“Doze meses de trabalho duro, MC Daniel. Disciplina, constância e foco, esses são os verdadeiros responsáveis pela transformação. O resultado fala por si, mas o processo é o que mais importa”, escreveu o profissional ao compartilhar um antes e depois do artista. Na primeira foto, o cantor aparece sem camisa em uma área de campo. Já na segunda, ele exibe o braço e o abdômen mais definidos, com os gominhos à mostra.
Antes e depois de MC Daniel
Reprodução/Instagram
“É só o começo, Dani. Seguimos evoluindo, ajustando e buscando o nosso melhor todos os dias”, complementou Varela. O funkeiro respondeu: “Vamos buscar mais”.
Aliás, o objetivo da dupla sempre foi que MC Daniel ficasse “bombado”, dizia o personal lá no passado. “O menino está focado”, elogiava ele.
MC Daniel com o personal trainer, Rafael Varela
Reprodução/Instagram
Os internautas já perceberam realmente que o peitoral do funkeiro está definido e as costas dele estão “mais largas”. Além disso, o próprio personal cita que ele está com a cintura mais afinada também. “Nesse processo de ganho de massa muscular em que Dani está, estamos transformando pontos que antes eram considerados fracos em verdadeiros destaques. A grande dorsal, por exemplo, já ganhou volume e proporção, enquanto a cintura afinou graças ao trabalho intenso de vacuum abdominal. O resultado é um corpo cada vez mais harmônico, simétrico e estético”, comentou ele sobre o processo do artista.
De fato, a técnica vacuum abdominal pode ajudar a reduzir a circunferência e melhorar a postura, de acordo com sites especializados. O método consiste na contração do abdômen.
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