Fortaleça as pernas, ganhe flexibilidade e melhore o estresse com essa postura do yoga

Essa postura do Yoga promete fortalecer os membros inferiores, além de trazer maior flexibilidade. A natarajasana também ajuda no equilíbrio e no controle da ansiedade
O post Fortaleça as pernas, ganhe flexibilidade e melhore o estresse com essa postura do yoga apareceu primeiro em ND Mais

Fonte original: abrir