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Menopausa: o que comer para aliviar os sintomas e se manter saudável

22/10/2025 00:06 Metrópoles - Política DF

Proteínas, fibras e óleos saudáveis ganham protagonismo. Veja que comer (e evitar) para aliviar sintomas e proteger a saúde na menopausa

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