Como o consumo moderado de chocolate amargo pode ajudar no humor e na saciedade do fim da tarde

Como o consumo moderado de chocolate amargo pode ajudar no humor e na saciedade do fim da tardeVocê já sentiu aquela vontade quase incontrolável de comer um doce no fim da tarde? Para muita gente, esse momento do dia é acompanhado por uma queda de energia, irritação e dificuldade de concentração. E é justamente aí que o chocolate amargo entra como um aliado poderoso — não só para o humor, mas também […]
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